概要と主な症状の説明。
ＳＡＤは最近、新聞の広告などでも目にすることが多く、すでにご存じの方もいると思いますが、社会不安障害と言われる症状の英語の略式名称になります。
これは対人恐怖症や、あがり症と言われている症状と同じ事なのですが、アメリカで社会不安障害つまり、ＳＡＤと呼ばれることが多くなり、日本でも、この影響を受け、この名称を使うお医者さんや製薬会社が増えてきています。
こういう聞き慣れない新しい名称だと、何だか新しい病気のように感じてしまいますが、昔からすでにあった対人恐怖症などと全く同じものなのです。
なお、具体的には、下記にまとめたような形で現れることが多いです。
ただ、症状の現れ方は千差万別ですが、適切な対応をしていけばＳＳＲＩ（抗うつ剤）や社会不安障害治療薬といった薬を飲まなくても充分、改善しているものなのです。
今は心療内科や精神科などの病院に行くとＳＡＤなどと言う病名を付け、薬で治そうとする傾向が強くなっていますが、この方向では根本的な治療にはならないと思います。
つまり、ＳＡＤと言われている症状は、もともとセロトニンなど脳内の異常から来る病気ではないからなのです。
心配性や内向的、負けず嫌いといった特徴を持つ神経質性格という内的要因を持った人が、人前での緊張や症状を自分の意識で変えることが出来るといった誤った認識に引きずられ、緊張や症状だけに目を向け、これを無くそうとするマイナスの行動を繰り返すことで起こるようになった、いわば、マイナスの癖から来る症状だからなのです。
つまり、ＳＡＤはタバコを吸ったり、お酒を飲む癖がついている状態と同じだと言えるのです。
ですから、いくらＳＳＲＩ（抗うつ剤）や抗不安薬といった薬によって症状を表面的に押さえ込んだとしても、この元になっているマイナスの癖が直らない限り、根本的な改善には結びつかないのです。
しかし、ＳＡＤは神経症の症状の一つですから、森田療法などの精神療法により治療していけば、充分、マイナスの癖を治し、症状を克服していけるものなのです。